2020年10月28日 星期三

詠春三套拳好比人體三個能源:糖份、脂肪、肌肉

 人體有三大能源:糖份、脂肪、肌肉。最先消耗是糖份,其次是脂肪,最後是肌肉。

有減肥經驗的人士都知道,脂肪是很難減,為甚麼會這樣?因為當身體進行帶氧運動大約三十分鐘左右,才開始消耗脂肪,因為糖份要消耗到七七八八,才啟動消耗脂肪的程序。同樣道理,肌肉也要等脂肪消耗到一定程度,才會使用。

故此,一些帶氧運動極強的運動員,如馬拉松、泰拳等,肌肉量也會被消耗,與健身的人有很大分別。又或者患重病的人,由於沒有胃口,身體也不吸收,脂肪及肌肉也會消耗,變得消瘦。

身體也會按程序消耗能源,何況詠春搏擊。

詠春三套拳是表達三個層面的搏擊層面:朝形、追形、敗形。小念頭主朝形,難度最易,成功率最高;尋橋主追形,難度中等,成功率中等;標指主敗形,難度最高,成功率最低。一般搏擊,只用小念頭、尋橋已足夠。

一個政府的外滙儲備,一定是最後才用,尤其香港的外滙儲備是用作維持聯繫滙率,正常人都不會為基建敗光儲備,除非有特別原因或政治任務。索羅斯敗走,會再來一個巴斯,只要政府口袋冇錢,風險基金就會來撳錢。

搏擊打鬥也是一樣,絕不會一開始就搏命,次次都要搏命。講真,有幾多打鬥是由於新仇舊恨?有幾多衝突是非要將對方致於死地不可?或甚要犧牲自己也在所不惜?用得拳腳,不過是為啖氣,一時衝動,啖氣過了,就冇了件事。職場、官場爭鬥,攪到你冇得加人工、升職,甚至冇埋份工,何需用拳腳?



2 則留言:

  1. 文中的黃師傅高足,蔡耀光先生似乎依家都唔多聽聞 ...

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    1. 要人所共識,一係成就超然,一係桃李滿門。

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