尊重李小龍的詠春門人，功夫也不會差得去邊

動作電影、功夫電影，雖然表達的不一定真實，但不得不否認能夠做到這些動作，身手也有一定水平。現時的動作電影，大都是武術出身，甚至是武術冠軍，要做出靚的動作，正正是他們年少在武術學院受訓時期的要求⋯。

故此，武術冠軍比起擂台冠軍，或者街頭搏擊更吃香，更能做主角，反之實戰功夫，最多只能做歹角，盡其量做最勁的「大佬」，已經十分俾面，好像電影「精武英雄」，世界自由搏擊冠軍、泰拳拳皇周比利，飾演武功高強日本軍官，戲份已經最高，往後跟洪金寶、成龍⋯電影，相信都沒有人知道。

能夠有真功夫，又做主角，只有李小龍。

（李小龍的飛踢，空手道稱為「飛蹴」，在實戰使用極低，近乎零，因在空中的時間長，變數大，風險高。）

（知名香港動作武星甄子丹一樣做到飛踢。李小龍主要是用Jump side kick（高空側踢），甄子丹主要是用Jump back kick（高空後踢），高空側踢風險相對低，因一直向著敵人，而高空後踢，因要回旋動作，短時間背向著敵人，威力雖然較大，但風險卻較高。從這方面也看到「功夫」與「武術」的分別。）

（有留心電影的人，都會發現，甄子丹每一套動作電影的招數都極相似，除了「葉問」系列才有突破，難怪爆紅。要演一代宗師，動作一定要最少，用最少動作解決問題，才有大師風範。）

（甄子丹的動作是快，不過說實話，比起搏擊力度，差很遠，更不要說對比李小龍。李小龍在電影的動作慢，因為當年沒有高清，用他正常速度打，一定模糊一片，故拍攝時固意減慢速度。）

（李小龍踢爆沙包，攪到別人清理了好幾個月，個老人家面都黑晒話當年。）

（李小龍的徒弟作狀攻擊，李立刻以詠春膀手防守。留意李小龍的膀手比許多所謂「大師傅」正宗許多。）

（李小龍用的詠春擸手衝拳，雖然他是用拳背，與我們用拳的正前方不同，但威力及速度卻不容懷疑。）

（李小龍的詠春內門拍手。詠春拳訣「拍手忌內門」，但不是叫人不能用。）

（李小龍的詠春問手側橕，攻守同步。）

（李小龍以詠春伏手防守羅禮士的攻擊，伏手如果正確，肘埋中，姆指上，小指下，則就能利用人體的關節，自然就能防守，因為手由伸直的零度，至極限140度，對手力度再大，不過是連人帶馬迫開，卻打不到人。我們詠春門人用伏手防守，最多不過化疾手衝拳，沒想過可起膝反攻，攻守同步。羅禮士在李小龍在生前，稱李小龍為師傅，死後卻只稱訓練夥伴，過橋抽板。）

（過橋抽板羅禮士。）

（李小龍是詠春葉問宗師的徒弟，是不容否定的事實。）

（李小龍的功夫，師伯溫鑑良也不得不否認。）

（有些人說許多人影響力大過李小龍，但殺頸手也飛肘，膀手也做不好。說實話李小龍的詠春比許多所謂「大師傅」還好。）

好書推介：做工的人（林立青）

（作者林立青（原名：林亞靖），1985年出生，台灣東南科技大學土木系畢業，工地監工。）

林立青說，監工的工作就是要天天面對謊言，「每個人都告訴你，他技術好，用料好，結果弄出來都是垃圾。每個業主都說自己講信用，結果請款時又砍價。每個人都在灰色地帶生存，這無可避免，但這樣是正確的嗎？我說不出口。可是我的社會階級就是這樣，我在那邊蹲了十年，所以也就寫出這種東西。」

「做工的人」表面上寫的是社會階級，勞工困境，體制暴力，實際上寫的是人性的卑劣與高貴。無論何種階級，無論是做工的人、種田的人、唱歌的人、演戲的人、寫字的人⋯⋯當中都有被剝削、受歧視的一方。

林立青所目睹的底層社會，是個連謊都圓不起來的世界。生活的艱困，心理的、身體的傷，明目張膽的壓榨，國家機器的暴力，都在工地裡現形。他怒，所以不得不寫。但如果他對自己身處的世界，對人沒有愛，就不會為了發生在別人身上的不公感到憤怒與心疼。

（工人的故事，只有工人才知，我自己就有最深的體會，一個問你借錢的朋友說你淪落地盤，你除了不會借錢給他，更沒有朋友做。靠勞力工作的人，是應該受尊重，工作不穩定，工作不足，12月才得開工9日。11月部份糧及12月糧也未出，工人的苦，只有工人才知道。）

（中工証、大工証只是入門，不是工作的保証。）

詠春爆笑集（五）

（日字衝拳才是詠春最具代表，否則就不是叫「詠春拳」，叫「詠春掌」了。留意黃公的日字衝拳，姆指扣住食指及一半中指，拳面平直，不會好像甄子丹握死拳頭。）

（Robert Downey羅拔唐尼習詠春多年，在Iron Man（鐵甲奇俠）中的展示，不就是詠春拳的正掌麼？）

（詠春抱排掌是由正掌及底掌組成，掌是用來打，姆指一定不會在掌的前方，這樣看來，似乎鐵甲奇俠的詠春好一點。）

（怪不得中國人變成這樣，詠春拳連腰都唔直（後傾）。）

（宗師！吸煙危害健康，要為詠春建立健康形像才是。）

（飲咖啡好過吸煙。）

（跳下舞也是很好的。）

兩個香港出名眼科醫生：一個監躉，一個上巿公司主席

何志平，香港出名眼科醫生，曾替中國領導人姬鵬飛醫療上位，早已名成利就，卻不知為了甚麼？愛國愛港？替中華能源基金會，行賄非洲烏干達、乍得等高官，換取石油生意合同，在美國紐約被捕。

（有人辯稱，是政治迫害或中美角力，但若非在美國有大筆資金轉移，美國又如何控告呢？）

林順潮，香港出名眼科醫生。1984年取得港大內外全科醫學士學位，1990年成為英國皇家眼科醫學院院士，30多年行經驗。曾有港人被變形蟲入眼，林順潮成功替其手術，成為香港首宗成功案例。後來又執行的眼眶神經鞘纖維水囊切除手術，更是全球首宗成功案例。

（希瑪眼科（3309）上巿，已獲百億認購。）

（我試抽3309，牛刀少試。）

詠春正身馬：二字箝羊馬

詠春正身馬：二字箝羊馬

（黃系詠春，雙膝微微內箝，腳尖內旋約45度，由腳尖向前延伸線的交點，大約是伸盡的日字衝拳的距離。）

我最初在Yahoo網誌公開提出，也是45度，一則黃公也是這樣，傳統也是這樣，二則45度的二字箝羊馬轉側身馬最快最穩，因為只要重心轉移，一腳轉動即可。

（「念頭王」徐尚田師傅示範。）

後來，因教授師弟45度轉馬，師傅話我唔好講得太死，加上我了解到「徐系詠春」腳尖延伸交點在直腳伸盡點，意即大過45度，加上考慮到每一個人身栽也不同，正如「馬開步半」也未必人人合適，我放寬馬開45度至60度也可接受。

（溫系詠春，平行式二字箝羊馬。）

後來，接觸「實用詠春」，平行式二字箝羊馬，兩膝蓋與兩肩成兩垂直線，說這就是二字箝羊馬，當然我要指出二字的來由，是腳尖的距離永遠短過腳肘的距離，上畫短，下畫長，就形成二字，若上長下短，便會「擘馬」。

（跆拳道的起動速度很快，相信無爭議。）

馬是為了甚麼？就是要令自己在穩固與行動之間取得平衡，但「高馬難擋，低馬難走」，永遠是「順得哥情失嫂意」，詠春馬介乎跆拳道腳肘不落地的高馬，與傳統國術四平大字馬的低馬，做得差，兩面都不討好，做得好，兩面都面面俱圓。

（傳統國術的四平大馬。）

馬高是沒有爭議，但馬開角度家家不同。傳統詠春是較保守，以靜制動，後發先至，人不犯我，我不犯人，故45度是合適，轉馬膀手純防守，或轉馬攤打反擊，都非常合適，又或者純黐手，也都是非常合適。但如果要主動進攻，主動進馬，馬的腳尖越向著目標的中線，速度就越快。

（物體在無限遠處。）

「詠春第一」認為，由45度、60度⋯以至90度的，都可以接受，只是大過90度的擘馬就不能接受。至於90度的平行式馬，雙腳平行，學過物理都知平行的延伸是無限遠，可以遠到幾千萬光年的星系，永遠不會有交點，就好像敵人在佷遠很遠的位置，你的腳指著很遠的目標，是沒有意思。不要說無限遠，就是幾百米外的敵人，你甚至樁也沒必要。（當然大前題，是徒手搏擊而論，洲際彈道導彈，就算在地球的另一邊也打到。）

明星展示的詠春功夫

（甄子丹的「準確詠春」。明顯膀錯手，似乎不太準確。）

（黃曉明的「黃系詠春」。殺頸手飛肘，否則不夠角度的攤手是不可能頂得住的。）

（杜宇航的「準確詠春」。問手伸得太直，失卻了問手最強的攻擊手的可能。問手理論指出，問手既是試探手，就有變成攻擊或防守的可能，要變成任何手都最快，就不應伸到太直。）

（李治延的「實用詠春」。留意有溫系教練從後監督訓練。老實說，要飾演李小龍，就算找一線的武星，都未夠班，故我們也不應要求過高。）

（張繼聰的「準確詠春」。護手太貼身，進退馬也太窄，難怪不敵謝霆鋒。）

（謝霆鋒的「黃系詠春」。展示正宗的日字衝拳，拳面成平面，不像甄子丹握拳過緊，姆指扣著食指及中指一半，拳身垂直，合乎問手理論，不錯！不錯！張繼聰身高手長，肌肉發達都要被打敗，有道理的。）

（張晉的「正確詠春」。我欣賞張晉的身手，但詠春就⋯膀手角度不夠又膀錯手，唯一護手擺側跟著轉馬重心是正確，至於尋橋展示，也是傳統詠春問題之根，因轉馬就是進退馬的馬闊，故許多門人，以此為理由，進退馬也是腳尖對腳尖，腳肘對腳肘，圖片看不到迫步雙低膀的連環動作，故不能評論。）

（羅家英的「關門詠春」。這招應是外門拍手橫掌，大老倌始終有功底，但這招實際應用應用斜掌或底掌更適合，因低位攻擊，而旁邊的側身膀，護手太貼身也沒有跟重心移。）

（梁潮偉先跟「準確詠春」，後跟「私徒詠春」，進退馬，腳尖對腳尖，腳肘對腳肘，上身自然擺側，難以向前，問手仿忽向著側面，不是正前方。）

（師叔周星馳是黃公徒弟，「黃系詠春」。側身膀護手偏側是對，但膀手有飛肘。師叔有才華，加上對李小龍的崇拜，有足夠動力去更上一層樓，可惜沒有在武打方面發展，而在喜劇方面發展，否則甄子丹都不是他的對手。）

（師叔伍允龍是黃公徒弟，「黃系詠春」，伍允龍有肌肉有身手，不過詠春就⋯側身膀，膀錯手，重心也壓錯腳，護手太埋身。）

不如參考一下大師的展示：

（李小龍展示的進退馬，前腳的腳尖只與後腳腳肘站在同一線上，不必腳尖對腳尖，腳肘對腳肘。當然你可以仍然選擇不服，因為他當時已創「截拳道」。）

（黃公的進退馬，有圖有真相。）

錯誤的詠春膀手，害人害己，誤人子弟。

「念頭不正，終身不正，練功如是，做人如是」⋯

（膀手束橋、飛肘，沒有護手，身體後傾。）

（與上圖差不多，雖有護手，但太貼身。）

（膀錯手，因膀手功能主要是改道，由外門位膀可以，由內門位膀不能。）

（膀手角度不夠，轉馬過度。角度夠動作就不必咁誇張。）

不如看看正確的示範：

（葉問宗師的膀手一定夠135度，護手不貼身。有圖有真相，不容否定。）

（黃公示範正確膀手，膀手135度，護手離身。）

（師伯溫鑑良師傅示範，膀手135度，留意護手接近腕部，故又稱「護膀手」。）

（師伯指導學員正確膀手。）

正確膀手，後臂與鎖骨成90度，肘關節135度，護手大約在內肘位置即可，溫系可能前一點，貼近手腕，黃系在內肘位，某些詠春在肘與身體間，勉強可以接受，太貼身，不能接受。

有人以「膀手非手，錯膀非錯」，來委曲錯膀的問題，在十年前Yahoo雅虎網誌，我已詳細解釋，後來雅虎網誌關閉，文章許多在台灣或大陸的功夫網或有轉載，但都沒有註名出處名字，所以現在幾百幾千字的文章，再寫的機會就不會太多，簡單道明問題便算。

愚以為：對就對，錯就錯，是非黑白，涇渭分明，既稱為「膀錯手」或「錯膀手」就是錯，但無可否認，實戰是有做錯的可能，一旦做錯，敗局已成，無可補救。至於所謂「救手」，只不可對那些「促到鹿不懂脫角」的對手，未有施展恨絕招數，才可以一用，救回自己吧了。